Verloskundigenpraktijk De Cirkel
← Terug

Aangeboden door Verloskundigenpraktijk De Cirkel

Wat is een kraamcirkel?

Een kraamcirkel is een manier om de eerste weken na de bevalling samen te organiseren. In plaats van losse cadeautjes, bieden mensen uit je omgeving concrete hulp: een warme maaltijd, boodschappen, babyoppas of gewoon gezelschap. De cirkel helpt nieuwe ouders om te ontvangen — zonder er zelf energie in te hoeven steken. Jij bepaalt wat fijn is, je netwerk ziet wat er nodig is en plant zichzelf in.

Hoe werkt het?

1

De zorgverlener nodigt je uit

Je zorgverlener stuurt je een link naar deze pagina. Zo weet je dat je een kraamcirkel kunt aanmaken.

2

Jij maakt een kraamcirkel aan

Je maakt een gratis account aan en vult in wie jullie zijn, wat de uitgerekende datum is en wat jullie fijn vinden.

3

Je deelt de link met je netwerk

Familie, vrienden en collega's zien via de link wat ze kunnen bieden: een maaltijd, boodschappen, een helpende hand.

4

Iedereen draagt bij op zijn eigen manier

Via de cirkel plannen mensen hun hulp in, op een tijd die voor jullie past. Rust en gedragenheid in de eerste 40 dagen.

5

Je ontvangt een bericht bij elk aanbod

Wanneer iemand hulp aanbiedt, krijg je een bericht. Je kan het accepteren, aanpassen of afwijzen. Jij blijft altijd de baas.

6

Je voegt de kalender toe aan je agenda

Met één klik voeg je de kalender met alle hulp toe aan je eigen digitale agenda, zoals Google Calendar of Apple Calendar. Zo heb je alles bij de hand.

Waarom een kraamcirkel?

Echte ondersteuning

Geen generieke cadeaus, maar concrete hulp op het moment dat je het nodig hebt.

Rust en herstel

Jij kan focussen op jezelf en je baby. Het netwerk ziet wat er nodig is.

Voelbare verbinding

Familie en vrienden voelen zich betrokken en weten precies hoe zij kunnen helpen.

Goed gespreid

Hulp komt niet allemaal tegelijk. Alles is op elkaar afgestemd, zodat je niet overvallen wordt.

Praktisch

⏱️ Hoe lang?

Je maakt je kraamcirkel aan voor de eerste 6 weken na de geboorte. Je kan dit zelf bepalen.

💰 Wat kost het?

Als cliënt van deze zorgverlener maak je jouw kraamcirkel geheel gratis aan. Voor vrienden en familie is het ook gratis.

🔒 Privé?

Ja. Alleen jij en de mensen die je uitnodigt kunnen zien wat in je kraamcirkel staat.

📱 Hoe delen?

Je stuurt een link via WhatsApp, e-mail, of deel het in een groepschat. Familie en vrienden hoeven niks in te stellen — één klik en ze zien jullie cirkel.

Veelgestelde vragen

Kan ik hulp weigeren?

Ja, altijd. Je ziet alles wat wordt aangeboden en je kan accepteren of afwijzen.

Wat als ik geen account wil voor vrienden?

Vrienden en familie hoeven geen account aan te maken. Ze klikken op jouw link en zien direct de kraamcirkel.

Kan ik de cirkel aanmaken voor mijn bevalling?

Ja! Je vult je uitgerekende datum in en je bepaalt zelf wanneer de hulp start.

Wat als ik veel hulp nodig heb?

Perfect — dat is precies waar een kraamcirkel voor is. Je bepaalt zelf wat je nodig hebt en je netwerk helpt.

Wat zeggen ouders?

"Dit maakte alles makkelijker. Ik voelde me gedragen in plaats van alleen."

— Noor (mama van 1)

"Mijn vrienden wisten eindelijk hoe ze konden helpen. Dit zei het voort."

— Lisa (mama van 2)

"Een kraamcirkel hoort er gewoon bij. Net als de bevalling zelf."

— Emma (doula)

"Veel beter dan losse cadeaus. Dit voelt als echte steun."

— Anouk (mama van 1)

Klaar om te beginnen?

Maak je kraamcirkel aan — het kost je maar een paar minuten.

Vragen? Mail naar info@praktijkdecirkel.nl

Technische ondersteuning: info@deeerste40dagen.nl